Cours de yoga sur chaise en ligne

Description du service

Un cours qui fait du bien au corps, et à l'âme! Maintenez ou améliorez votre santé global grâce au yoga adapté sur chaise et conçu pour les 50 ans et +! Aucun frais supplémentaire. Notez qu'il y aura aussi des exercices debout tout en conservant la chaise comme outil de soutien. Bouger, c'est la santé!